眼精疲労

こんにちは!
カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴

目の疲れ に悩まれる方が多い中、
どうしたらいいのか分からない。
という声を耳にします👀

パソコンはもちろん、スマホや
タブレット等、近年では
手放せないアイテムが
目の疲れに繋がりやすくなっています⚡

この疲れを手放すためには、
🍀 目をつぶって深呼吸(腹式呼吸)
🍀 温めたタオルを目に置く
🍀 眉間の下の窪んだ部分を適度な強さで上に押す
🍀 こめかみや首の付け根を押す

是非試してみてくださいね🌈

現代病とも言われる眼精疲労、
カラダメンテナンスの整体と指圧で
スッキリしてみませんか?

名古屋市天白区、南区、瑞穂区、緑区
周辺で整骨院、整体院、接骨院をお探しの方は、
一度ご連絡ください!

LINE:915eqvua
 ☎:0528915552