お知らせ

交通事故に遭った

こんにちは！カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴 交通事故に遭ったが、どうしたらいいのか分からない🚨 事故の衝撃で、むち打ちやしびれ、気持ち悪くなる方もいらっしゃいます⚡ 事故後のは、神経が興奮状態にあり、早めの対応が必要となります。 お悩みを抱え込まず、まずはカラダ‐メンテナンスにご相談ください！ LINEは24時間受け付けております🍀 LINE ID：915eqvua　☎　 : 052891555 […]

ギックリ腰

はっくしょん！！！ギクッ💦こんな経験はありませんか？ 実は、くしゃみは腰にとっても負担がかかるのです。 真っすぐ立った状態でくしゃみをした場合、なんと、体重の７倍　もの圧がかかっていると言われているのです。 すべての圧が、腰に集まらないよう、座ったり、丸まったりして、くしゃみの圧を分散させると良いですよ！ また、ぎっくり腰になった方は、患部を冷やすと良いですよ。 お痛みは放置せず、すぐにカラダ‐メ […]

基礎代謝UP

こんにちは！カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴 寒い日が続きますね⛄たくさん着込むと体の可動域が狭まり、肩コリや首コリの症状が出やすくなります。また、動きが小さくなると、身体の芯の部分が冷え、湯たんぽやカイロが必需品になる方が多くいらっしゃいます。 冬こそ！代謝を上げ、冷えにくい、太りにくい　身体を作りましょう！ ご家庭で簡単に取り入れられるものの一つとして、“生姜”　が挙げ […]

かかとが痛い

こんにちは！カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴 ご自身の「足の裏」を見てください。足の裏にアーチはありますでしょうか？👣偏平足気味の方が多くみられます。 アーチがなくなってしまうと、足底筋膜炎になりやすいのです。 立ち仕事の方や、スポーツをする方に多い症状と言われる足底筋膜炎は、 足底筋膜炎かも？と思う方は、５本指ソックスを履いてみてください！ ５本指ソックスを履くと、５本の指を正しく使って活動がで […]

交通事故治療

こんにちは！カラダ－メンテナンス整骨院です🦴 今回は整骨院でできる治療の1つ　交通事故治療についてです！ 皆さんは交通事故の治療で整骨院に通院できることはご存じでしょうか？人生で交通事故に遭う確率は2人に1人とも言われています。一生に1度あるかないかの交通事故、ほとんどの人はどう対処していいのかわからないと思います。 交通事故に遭った場合にすること①事故後まずその場で警察に電話　🚔事故の状況を明確 […]

産後矯正

こんにちは！カラダ‐メンテナンス整骨院です！ 妊娠中、出産時のお身体には、かなりの負担が掛かっています。 大切なお腹の赤ちゃんを守るために、骨盤や恥骨、仙骨が緩みます。😲🌀 出産後、その緩んでしまった骨盤を元に戻さず、そのままにしておくと腰痛、膝や股関節の痛みなど、あらゆる場所に症状が出てきます。⚡ 名古屋市天白区、カラダ‐メンテナンス整骨院では、産後のママを応援するコースがあります！👶 産後、１ […]

正月太り解消

こんにちは！カラダーメンテナンス整骨院です！ 正月が明け、冬休みもあと少し、、、美味しいものを沢山食べられた方は多いのではないでしょうか？！ そこで気になるのが正月太り　です。 ぽっこりお腹や、浮き輪肉など、この時期に体系を気にされる方がたくさんいらっしゃいます。 そこで、カラダ‐メンテナンス整骨院では、楽に痩せられる　JOYトレ　を導入しています。 お腹に貼るだけでインナーマッスルを鍛えられる脂 […]

新年のご挨拶

明けましておめでとうございます。 2022年11月16日、名古屋市天白区、野並にてカラダ‐メンテナンス整骨院をオープンし、１年が経ちました🌟 カラダメンテナンスには、南区や緑区、瑞穂区などから沢山の方にご来院いただいております🌈 本年も患者さまの声に寄り添い、“どこよりも通いやすい整骨院“目指していきますので、よろしくお願いいたします。 新年は、5日(水)より診療いたします […]

体幹チェック

こんにちは！カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴 🌀こないだまでは、階段も楽々上り下り出来たのに、、、 🌀長時間歩けなくなった 🌀睡眠が浅くなった 🌀痩せにくくなった 🌀何もないところでつまずく いくつ当てはまりましたか？💦当てはまる項目が多いほど体幹が衰えています😲⚡ 歳を重ねても気持ちよく過ごすためには、体幹を鍛えるのがオススメです🌟 カラダメンテナンスには、そんな体幹を鍛えられるEMSがあります […]

腕が上がらない

こんにちは！カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴 腕を上げようとすると激痛が走る四十肩、五十肩かも💦 俗に言う、四十肩や五十肩は肩関節周囲炎　と言います。 肩甲骨周りの筋肉が原因とされている肩関節周囲炎は、ご自身で治すのは、なかなか難しく、治るスピードも人それぞれで、早い人だと３ヶ月、遅い人だと数年かかると言われています。 湯舟に使って温めたり、肩をできるだけ動かして、筋肉が固まらないようにしていける […]