TAG

接骨院

正月太り解消

こんにちは!カラダーメンテナンス整骨院です! 正月が明け、冬休みもあと少し、、、美味しいものを沢山食べられた方は多いのではないでしょうか?! そこで気になるのが正月太り です。 ぽっこりお腹や、浮き輪肉など、この時期に体系を気にされる方がたくさんいらっしゃいます。 そこで、カラダ‐メンテナンス整骨院では、楽に痩せられる JOYトレ を導入しています。 お腹に貼るだけでインナーマッスルを鍛えられる脂 […]

新年のご挨拶

明けましておめでとうございます。 2022年11月16日、名古屋市天白区、野並にてカラダ‐メンテナンス整骨院をオープンし、1年が経ちました🌟 カラダメンテナンスには、南区や緑区、瑞穂区などから沢山の方にご来院いただいております🌈 本年も患者さまの声に寄り添い、“どこよりも通いやすい整骨院“目指していきますので、よろしくお願いいたします。 新年は、5日(水)より診療いたします […]

体幹チェック

こんにちは!カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴 🌀こないだまでは、階段も楽々上り下り出来たのに、、、 🌀長時間歩けなくなった 🌀睡眠が浅くなった 🌀痩せにくくなった 🌀何もないところでつまずく いくつ当てはまりましたか?💦当てはまる項目が多いほど体幹が衰えています😲⚡ 歳を重ねても気持ちよく過ごすためには、体幹を鍛えるのがオススメです🌟 カラダメンテナンスには、そんな体幹を鍛えられるEMSがあります […]

腕が上がらない

こんにちは!カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴 腕を上げようとすると激痛が走る四十肩、五十肩かも💦 俗に言う、四十肩や五十肩は肩関節周囲炎 と言います。 肩甲骨周りの筋肉が原因とされている肩関節周囲炎は、ご自身で治すのは、なかなか難しく、治るスピードも人それぞれで、早い人だと3ヶ月、遅い人だと数年かかると言われています。 湯舟に使って温めたり、肩をできるだけ動かして、筋肉が固まらないようにしていける […]

交通事故0円

こんにちは!カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴 車を運転する人が多い中、交通事故に遭い、通院されている方も少なくありません。 交通事故に遭った場合、事故直後にはなかった痛みやシビレ、吐き気等の症状が出てくる場合がありますので、早めの対応が必要となります。 カラダメンテナンスでは、交通事故治療にも力を入れておりますので、事故の衝撃による痛みやシビレだけでなく、保険会社とのやり取りやサポートさせていただ […]

産後矯正

こんにちは!カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴 臨月を迎え、いよいよ出産👶出産を控えているプレママさんで産後のケアの仕方を検索される方が多くいらっしゃいます。 いつから産後のケアをしていけばいいかというと・・・産後1ヶ月~2ヶ月からケアを始めていけるのが良いとされています! 当院は、ベビーカーのまま入ることが可能です🌟バウンサーもございますので、お子様のお近くで施術を受けることができます! 産後の骨 […]

腹式呼吸

こんにちは!カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴 ☑ なんだか頭がボーっとする。☑ スッキリしない。☑ イライラしやすい☑ 首こり、肩こり☑ 首や肩の痛み これらに当てはまる人は、呼吸の浅さが原因の一つとも言われています。 息をしっかりと吐けない人は、もちろん息を吸うのも大変な作業になるので、あらゆる場所に不調をきたしてしまいやすいのです。 そこで、今日は腹式呼吸にチャレンジしてみましょう。① 仰向け […]

年末年始のお知らせ

こんにちは!カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴 いつもカラダメンテナンスをご利用くださり、誠にありがとうございます🌟2022年11月にオープンして1年が経ちました。通いやすい整骨院 をコンセプトに多くの方にご来院いただいております🍀 年末年始のお休みのお知らせです⛄12月29日(金) 通常診療12月30日(土) 休診12月31日(日) 休診1月1日(月) 休診1月2日(火) 休診1月3日(水) 休診 […]

ギックリ腰

こんにちは!カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴 季節の変わり目は、ギックリ腰の方がかなり増えておりましたが、寒さが本格的になってきた今、皆さんはお変わりありませんか? 朝起き上がる時に「あれ?」違和感を感じたと思ったらギックリ腰になってしまった🌀 大掃除を今のうちから。。と思い高いところにてを伸ばしたり、重い物を持ち上げたときに「ギクッ!!」⚡ このように、何気ない生活の中で、ギックリ腰になる要因が […]

眼精疲労

こんにちは!カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴 目の疲れ に悩まれる方が多い中、どうしたらいいのか分からない。という声を耳にします👀 パソコンはもちろん、スマホやタブレット等、近年では手放せないアイテムが目の疲れに繋がりやすくなっています⚡ この疲れを手放すためには、🍀 目をつぶって深呼吸(腹式呼吸)🍀 温めたタオルを目に置く🍀 眉間の下の窪んだ部分を適度な強さで上に押す🍀 こめかみや首の付け根を押 […]