つまづきやすい
2023年02月2日
こんにちは！
カラダ‐メンテナンス整骨院です！！
「段差がないのにつまづく」
そんな方は、いませんか？
つまづくことが多いあなた！
体幹が弱っているかもしれません。
体を支える筋肉が衰え、
・長時間歩けない
・疲れやすくなる
・太りやすくなる
・腰が痛くなる
・ギックリ腰になりやすくなる 等
体幹があったほうがいいですよね、、、😅
皆さんで一緒に体幹トレーニングをしませんか？？
寝ているだけで鍛えられるEMSが当院にありますので、
少しでも気になりましたら、一度ご連絡ください♪
健康な身体作りをしましょう👊
LINE : 915eqvua
☎ : 0528915552
