躓きやすい
2024年11月25日
こんにちは!
カラダ‐メンテナンス整骨院です!!
「段差がないのにつまづく」
そんな方は、いませんか?
つまづくことが多いあなた!
体幹が弱っているかもしれません。
体を支える筋肉が衰え、
・長時間歩けない
・疲れやすくなる
・太りやすくなる
・腰が痛くなる
・ギックリ腰になりやすくなる 等
体幹があったほうがいいですよね、、、😅
皆さんで一緒に体幹トレーニングをしませんか??
寝ているだけで鍛えられるEMSが当院にありますので、
少しでも気になりましたら、一度ご連絡ください♪
健康な身体作りをしましょう👊
LINE : 915eqvua
☎ : 0528915552
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