夏バテ防止🍉
こんにちは！カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴 ７月も中旬に差し掛かり、３０度越えの日が続きますね😲 冷房をつける時間も日に日に長くなっているのではないでしょうか？ 冷房の効いた場所に長時間いると、自律神経が乱れやすくなるため、あまりオススメできません⚡ 体温調節がうまくいかなくなってくると、自律神経の乱れに繋がりやすため、カラダを冷やしすぎないように気をつけましょう！ 自律神経が乱れると、🌀疲れが […]
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名古屋市
夏期休診のお知らせ
こんにちは！カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴 夏期休診を以下の通りとさせていただきます。 ８月４日(金) 休診８月５日(土) 休診８月６日(日) 休診 ８月１１日(金・祝) 🔴通常診療８月１２日(土） 🔴通常診療８月１３日(日) ✖休診８月１４日(月) 🔴通常診療８月１５日(火) 🔴通常診療８月１６日(水) 🔴通常診療 ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。 LI […]
ストレートネック
こんにちは！カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴 ストレートネック と言われたことはありますか？⚡ 生まれつき首のカーブが少ない方もみえますが、下を向く姿勢（パソコン、スマホなど）が多くなるとなりやすいと言われています。 ストレートネックの方の大半は、猫背や巻き肩です😲これらが原因で、なかなか肩こりが改善されなかったり、頭痛が出できたりします🌀 日頃から首肩周りのストレッチをして、ストレートネックの予 […]
代謝UPで痩せやすいカラダ
こんにちは！カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴 カラダが重たい🌀だるい🌀気持ちがスッキリしない🌀 なんとな～くダラダラ😅 そんな方こそ！！少しだけでもカラダを動かしてみてください🌈 おうちで音楽をかけながらダンスをしたり、１５分だけトレーニングをしてみたり🌟 それもいや！という方には、カラダメンテナンスのEMSをオススメします🍀 寝ているだけで体幹トレーニングをしてくれますので、何かしないといけない […]
風邪に注意!!
こんにちは！カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴 最近、風邪をひく方が増えているように感じます😲 低気圧の影響で、自律神経が乱れ、疲れが抜けづらかったりして免疫力が低下すると体調を崩しやすくなってしまいます🌀 暑い日が多くなってきたので、こまめな水分補給に加えて、栄養バランスの良い食事を意識しましょう🍀 自律神経症状の場合は、首や肩回りを緩めるとスッキリしやすいので、お困りの方は、一度ご相談ください！ […]
自賠責保険適用で自己負担額０円
こんにちは！カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴 交通事故後の治療で悩まれている方は名古屋市天白区『カラダ‐メンテナンス整骨院』にご来院ください。 交通事故での症状は、短期間でしっかりと治療する必要がありますので、お仕事帰りの方でも安心の 平日は２１時まで受付 となります。 事故の後遺症で通院されている方もおりますので、事故後は速やかに病院へ行き、診断を受けて当院にご来院ください。 保険会社とのやりと […]
疲れたカラダにメンテナンスを！
こんにちは！ カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴 暑い日が続きますね🌞 今日もお洗濯日和！ 晴れの日に気合いを入れて 掃除や洗濯をする方は 多いのではないでしょうか？🌟 頑張りすぎて、肩や腰が 疲れた。という声を耳にします💦 疲れたカラダは、是非当院で メンテナンスされてみては いかがでしょうか🌈 LINEから簡単予約可能ですので、 お気軽にご連絡ください🍀
眼精疲労
こんにちは！カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴 目の疲れ に悩まれる方が多い中、どうしたらいいのか分からない。という声を耳にします👀 パソコンはもちろん、スマホやタブレット等、近年では手放せないアイテムが目の疲れに繋がりやすくなっています⚡ この疲れを手放すためには、🍀 目をつぶって深呼吸（腹式呼吸）🍀 温めたタオルを目に置く🍀 眉間の下の窪んだ部分を適度な強さで上に押す🍀 こめかみや首の付け根を押 […]
慢性的な肩こり
こんにちは！カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴 家事や仕事、育児など、日常生活での負担により、肩こりや首こりに悩んでいる方は多いのではないでしょうか？🌀 これらの症状は、眼精疲労や頭痛、めまい、吐き気などを併発しやすいものです⚡ また姿勢が悪く、猫背になっていたり、巻き肩になっている方も先ほどのような症状や五十肩になりやすくなってしまいます。 慢性的な肩こりを改善するためにも、 気づいたときに肩甲骨 […]
交通事故治療
こんにちは！カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴 今回は整骨院でできる治療の1つ 交通事故治療についてです！ 皆さんは交通事故の治療で整骨院に通院できることはご存じでしょうか？🚗人生で交通事故に遭う確率は2人に1人とも言われています。一生に1度あるかないかの交通事故、ほとんどの人はどう対処していいのかわからないと思います。 🚗交通事故に遭った場合にすること①事故後まずその場で警察に電話 事故の状況を明 […]