風邪に注意!!

こんにちは！
カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴

最近、風邪をひく方が増えているように感じます😲

低気圧の影響で、自律神経が乱れ、
疲れが抜けづらかったりして
免疫力が低下すると
体調を崩しやすくなってしまいます🌀

暑い日が多くなってきたので、
こまめな水分補給に加えて、
栄養バランスの良い食事を
意識しましょう🍀

自律神経症状の場合は、首や肩回りを
緩めるとスッキリしやすいので、
お困りの方は、一度ご相談ください！

LINE:915eqvua
　☎:0528915552