かかとが痛い
2024年04月10日
こんにちは!
カラダ‐メンテナンス整骨院です!
ご自身の「足の裏」を見てください。
足の裏にアーチはありますでしょうか?
最近では、足裏のアーチがなくなり、
偏平足気味の方が多くみられます。
アーチがなくなってしまうと、
足底筋膜炎になりやすいのです。👣
立ち仕事の方や、
スポーツをする方に多い症状
と言われる足底筋膜炎は、
足底筋膜炎かも?と思う方は、
5本指ソックスを履いてみてください!
5本指ソックスを履くと、5本の指を正しく
使って活動ができるので、
かかとの痛みを和らげる効果があります。
また、足の汗やニオイが気になる方にもオススメです!
それでも治らない、、、🥶
と名古屋市天白区、緑区、瑞穂区、南区で
お困りの方は、一度カラダ‐メンテナンス整骨院に
ご相談ください。
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☎ :052-891-5552