不眠・睡眠障害

不眠・睡眠障害の原因

ベッドに入ってもなかなか寝付けず、日常生活に支障をきたしていませんか？

不眠・睡眠障害４つの症状

• 入眠困難　布団に入ってもなかなか寝付けない症状　
• 中途覚醒　一度睡眠に入っても２～3時間程度で目が覚める
• 早期覚醒　予定より早く目が覚め、その後眠れない
• 熟眠障害　しっかり寝ているはずなのに眠い、寝た気がしない

不眠・睡眠障害の原因

• 精神的ストレス　　仕事・学校など　人間関係
• 身体的ストレス　　筋緊張(肩こりなど)　カラダの歪み　呼吸　
• 薬や刺激物　　　　薬　カフェイン　お酒
• 環境的要因　　　　気温　騒音　

カラダ‐メンテナンスの不眠治療

不眠症状には様々な要因がありますが、それを見極め減らしていく事が重要です。

当院では身体的ストレスの軽減と自律神経の調節をすることで

症状の緩和と再発しないカラダづくりを目的とした整体を行います。

• 丁寧なカウンセリング

  

  カラダ‐メンテナンス整骨院では
  
  国家資格を保有したスタッフがカウンセリング
  
  あなたの症状にあわせた施術プランを提案いたします！
  
  気軽に質問や要望をお伝えください。
  
  
  

• 原因を追究　根本解決を目指した施術

  

  確認された原因と具体的な症状に基づき
  
  ストレッチ整体と奥にとどく指圧を組み合わせた施術を行います。
  
  症状や状態に合わせて施術の強度や部位を調節いたします！
  

• あなたに合ったストレッチや通院方法をご提案

  

  ご自宅でできるストレッチも継続することで
  
  状態の維持や緩和の相乗効果が期待できます！
  
  通院方法は根本改善や疲労回復など
  
  症状と通院目的に応じてご提案いたします。

今すぐ予約する！

不眠でお悩みでしたら今すぐにご予約をして当院にご相談ください！

治療院選びに悩んでいる方、症状を緩和したいけど何処に行けばいいのかわからない方

カラダ‐メンテナンス整骨院にお越しいただければお力になれます。