ひざが痛い
2023年03月31日
何かしたわけでもないのに
ひざが痛い
こんな方は、股関節やもも裏が
固まっている可能性があります。。。
股関節やもも裏の筋肉が固まってくると、
ひざ周りに負担がかかり、
違和感や痛みが出る可能性があります。
カラダメンテナンスでは、
ご自宅でも簡単にできるストレッチ も
お伝えしておりますので、
ぜひ、試してみてくださいね♪
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☎ : 0528915552
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