腰の痛み

2025年01月11日

こんにちは！
カラダ‐メンテナンス整骨院です🦴

腰痛を慢性的なものに
していませんか？⚡

「常に痛いけど、付き合っていくもの」
と諦めていませんか？🌀

マッサージ機を使ったり
揉んで筋肉を緩めても、
一時的にはよくなるけど、
根本的には改善されにくい
のではないでしょうか？

そんなときは、揉むではなく、
伸ばす　をしてみてください！
どこを伸ばすかというと、、
ズバリ！おしりです！
腰が痛い方の大半は、
おしりの筋肉が硬い方が
ほとんどです。

じんわり、少し時間を
かけてストレッチを
してみてください！

腰が軽い感じが
してくると思います！
起床後や就寝前に
是非試してみて下さいね🌟

カラダ‐メンテナンス整骨院では、腰痛の治療としてマッサージや電気療法を行うだけでなくストレッチの効いた整体施術を取り入れることによって

骨格からカラダを整えることによって腰痛の根本的な原因にアプローチすることができます！　

その他にも骨格を支える筋肉を鍛えるEMSなど最新の機器を揃え、１人１人の痛みに対して施術方法を提案します。

腰痛や肩こり以外にも自律神経症状、頭痛、猫背、骨盤矯正、姿勢改善など様々な症状に対応しておりますので

お身体のお悩みございましたら一度お気軽にご相談ください！

LINE:915eqvua
☎：0528915552

名古屋市天白区井の森町29　カラダ‐メンテナンス整骨院　野並院

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