【産後骨盤矯正】産後の腰痛・体型のお悩みに

2026年10月26日

こんにちは！ 名古屋市天白区野並のカラダ‐メンテナンス整骨院です。

「産後から腰痛が続いている」 「妊娠前のズボンが入らない」 「抱っこや授乳で肩や腰がつらい」

そんな産後のお悩みはありませんか？

出産後は、妊娠中から続く姿勢や筋力の変化、育児による身体への負担などが重なり、不調を感じやすい時期です。

■ 産後に骨盤のバランスが崩れる理由

妊娠中はお腹が大きくなることで重心が変化し、反り腰などの姿勢になりやすくなります。

また、出産後も腹筋や骨盤底筋の働きが十分に回復していないと、腰や骨盤まわりに負担がかかることがあります。

さらに、抱っこや授乳など同じ姿勢が続くことで、肩こりや腰痛につながることも。

■ 当院の産後骨盤矯正

カラダ‐メンテナンス整骨院では、

「姿勢 × 呼吸 × 深層筋」

を大切にしたオーダーメイド整体を行っています。

当院の産後骨盤矯正では、クローズテクニックを取り入れ、骨盤まわりの筋肉や関節の動きにアプローチ。

骨盤だけでなく、背骨や股関節、腹部の筋肉の働きも確認しながら、産後の身体に合わせて無理なく施術します。

さらに、ご自宅でできるセルフケアや姿勢のアドバイスも行い、育児中でも身体に負担がかかりにくい状態を目指します。

■ お子様連れでも安心して通える整体院

当院はキッズスペース完備！小さなお子様連れのママも歓迎しております。

野並駅徒歩5分、鳴子北駅・鶴里駅から車で約4分。駐車場も完備しているため、お車でもご来院いただけます。

天白区・緑区・南区・瑞穂区で産後骨盤矯正をお探しの方は、お気軽にご相談ください！

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